Články se štítkem: cvičení
Nebojte se sportovat i v těhotenství, poradíme vám jaký sport zvolit
7.5.2014, Radka Kapuciánová
Přemýšlíte, jak sportovat v těhotenství? Víte, kterým sportům je lepší se v tomto období raději vyhnout? A které pohybové aktivity jsou naopak těhotným doporučovány?
celý článek »Power jóga – cvičení, které vás uvolní i rozproudí krev v žilách
25.3.2013, Markéta Vocetková
Power jóga se dostává do našeho podvědomí stále častěji z reklamních letáčků a plakátu ve fitness. O co se přesně jedná, co power jóga obnáší a čím je zajímavá?
celý článek »Hubnutí už nemusí být utrpením!
15.11.2012, Markéta Vocetková
Nemusíme sice už hubnout do plavek, ovšem většina z nás si chce před Vánoci udržet krásnou postavu a ještě lépe nějaké to kilečko shodit. Jak toho dosáhnout bez drastických a často neúčinných diet? Zaručený úspěch máte s výživovým poradcem.
celý článek »Zkrásněte s jógou
19.9.2012, Zuzana Kůrová
Jóga je prastarý systém cvičení, který přispívá nejen k fyzické, ale i k psychické pohodě, zeštíhlí a posílí i ty nejskrytější svaly, přispívá ke schopnosti soustředit se, projasňuje mysl a dokáže pomoci s nejedním zdravotním problémem. Jednou z velkých výhod tohoto cvičení je také cenová dostupnost, nepotřebujete žádné speciální vybavení. Cvičíte bosky a v tom, v čem se cítíte pohodlně.
celý článek »Sportovní výživa je nedílnou součástí tréninku!
17.9.2012, Markéta Vocetková
Chodit do fitness je v dnešní době trendem. My ženy chodíme pro zpevěnění postavy, pánové naopak pro vypracování svalů na břiše a ramenou. Ideálními pomocníky při cvičení jsou výživové doplňky... Avšak který je ten pravý pro vás?
celý článek »Cvičení může být zábavou
31.8.2012, Markéta Vocetková
Cvičení nemusí být dřinou. Při správně zvolené aktivitě vás cvičení může motivovat a bavit den co den...
celý článek »Posilovna může být i koníčkem, nejen mučením
30.8.2012, Markéta Vocetková
Zacvičit si a protáhnout se... každý z nás by měl své tělo trochu potrápit. Neznamená to však, že musí být posilovna pro vás noční můrou... Ba právě naopak!
celý článek »Doporučujeme
EnteroZOO - účinný přípravek pro vašeho mazlíčka na průjmy, otravy, alergie a kožní potíže.
Co dnes uvařit
Španělský Jamón
Máte rádi vepřové maso na jakýkoliv způsob? A vyzkoušeli jste už, jamón, španělskou sušenou šunku?
Nejnovější příspěvky
- Jak se připravit na grilovací párty s přáteli
- Jak vybrat světla do kuchyně?
- Počátky tisku v Čechách
- Jaké jídlo servírovat na večírku?
- EnteroZOO: akutní pomoc při kožních onemocněních
- Kastrace kočky: vše, co byste měli vědět
- Jak vybrat rodinnou dovolenou, kterou si užijí dospělí i děti
- Chcete navštívit místo přezdívané Karibik Středozemí? Víme, kam byste měli jet!
- Začala hlavní bleší sezóna. Víte, jak před nepříjemnými parazity chránit psy a kočky?
- Jak vybrat vibrátor?