Zdraví a relax

Únava, stres a povinnosti všedních dní. Zná to každá z nás a každá z nás proti těmto nemocem dnešní doby bojuje. Přepínat se a dávat ze sebe maximum není zdravé pro nikoho a měli bychom se naučit zvolnit své pracovní tempo, udělat něco pro své zdraví a relax. Odpočinek, zdravá strava, sport ale i relax ve wellness, zdánlivé maličkosti, které nás povzbudí a obnoví nejen naše zdraví ale i psychickou pohodu. Stačí i malá chvilka pro sebe a své zdraví a relax, nalezněte i vy tu pravou inspiraci.

Kurzy lezení: Překonejte svůj strach a bude vám patřit svět

15.5.2011, Radka Kapuciánová

Nedávno jsem přemýšlela o tom, jaká další adrenalinový sport bych vyzkoušela. Už jako dítě jsem začala s jízdou na motokárách, nyní ve svých dvaceti letech mám za sebou seznamovací kurz paraglidingu, absolvovala jsem i lekci potápění, ale nic z toho (snad až na paragliding) se nemohlo…

štítky článku rockjoy, kurz via ferrata, kurzy lezení, Horolezecká škola

celý článek »

Zahradní jezírka oživí vaši zahradu

14.5.2011, Lucie Kubátová

Všechny zahrady se v zásadě dělí na dva základní typy. Ty první jsou zcela tradiční a obyčejné. Na jaře tady kvetou sněženky, později pestrobarevné tulipány a začátkem léta jejich majitelé sklízejí první rudé ředkvičky. Krom trávníku, oprýskaného starého stolku s dvěma židlemi a záhonů…

štítky článku zahradní jezírka, jezírková folie, koupací jezírka

celý článek »

Výjimečnou ženou roku 2010 jste zvolili Kylie Minogue

14.5.2011, Tisková zpráva

Ženská lifestyle televize Fine Living Network vyhlásila v březnu anketu o Výjimečnou ženu roku 2010, kterou se v hlasování českých žen stala australská zpěvačka Kylie Minogue. Televize vyhlásila anketu v souvislosti s novou sérií dokumentů Výjimečné ženy, například o Jackie Kennedyové, Marilyn…

štítky článku kylie minogue

celý článek »

Obohacujete-li svého ducha, nezapomínejte i na své tělo

11.5.2011, Lucie Kubátová

Pokud vás v poslední době sužuje únava, pocit vyčerpání, drobné fyzické obtíže a nálada, která leckdy nepřevyšuje pověstný bod mrazu, je na čase postavit se problému čelem. Příčin může být pochopitelně hned několik. Předně, uvědomte si, že zdraví máte jen jedno, je tedy důležité, abyste k…

štítky článku posilování, strava

celý článek »

Nejvšestrannější pomocník v kuchyni? Pečící sáček!

10.5.2011, Markéta Vocetková

Je už nepsaným pravidlem, že kdo chce žít zdravě, zakládá si na svém lifestylu, jí kvalitní čerstvé potraviny a při vaření se snaží eliminovat přebytečné tuky. Dále si připravuje svůj vlastní jídelníček, ví co jí. Velice dobře si uvědomuje, že pokud chce pokrm připravit zdravě, je dobré ho vařit…

štítky článku pečící sáčky

celý článek »

Žena a mobil: změňte operátora, zavoláte si víc!

9.5.2011, Dagmar Čechová

Ženy a telefonování jsou nerozlučná dvojka. Od doby, kdy vlastní snad každý člověk mobilní telefon si už nikdo z nás nedokáže přestavit den bez jeho použití, natož aby bez něj opustil domov. Televizní obrazovky na nás chrlí nekonečné množství reklam upozornění a dobrá třetina z …

štítky článku telefon, volání, mobil, tarify

celý článek »

Kvalitní ložní prádlo je ozdobou každé ložnice!

8.5.2011, Lucie Kubátová

(PR) Pokud jste se rozhodli pro zásadní přeměnu ložnice, měli byste mít na paměti, že váš kreativní zásah si zaslouží nejen nábytek, doplňky a stěny, ale také vaše postel. Protože právě ona je to, co dělá ložnici ložnicí. Je třeba, abyste se v ní cítili co nejlépe, jedině tak totiž…

štítky článku povlečení, ložní prádlo, prostěradla

celý článek »

Nechte se zlákat na šálek kávy, té pravé italské!

8.5.2011, Markéta Vocetková

Káva je ve světě velice oblíbeným nápojem. Není divu, vždyť jen pro její povzbuzující účinek a lahodnou chuť si jí oblíbily miliony lidí. Provází nás prakticky celým dnem, od silného ranního espressa až k lahodnému odpolednímu cappuccinu. Jednou ze zemí, kde si kávu dokážou náležitě…

štítky článku chuť, radost, láska, káva, latte machiato, caffe corretto, šálek, závislost, kofein

celý článek »

Momenty, na které nechcete zapomenout: fotoateliéry nejsou mrtvé!

7.5.2011, Lucie Kubátová

V přehršli digitálních fotoaparátů se pomalu ale jistě ztrácí nejen klasika, ale i smysl fotek. Disponujete-li moderním fotoaparátem, fotíte nepřetržitě. Snímáte všechno a nejlépe hned několikrát, protože co kdyby se výsledný obrázek nepovedl, byl rozostřený anebo dokonce neodrážel to, co…

štítky článku fotograf, fotoateliér, fotky

celý článek »

Tipy na dovolenou: Jizerské hory

6.5.2011, Radka Kapuciánová

Ať už se chystáte na delší dovolenou či chcete vyjet ven z města jen na víkend, navštivte Jizerské hory! Ubytujte se v horském penzionu, zapomeňte na každodenní starosti a jen relaxujte… K ubytování v Jizerských horách je vám k dispozici rekreační horský…

štítky článku penzion, Jizerské hory, Jizerky, ubytování, hory

celý článek »