Rolletic - masáž bez maséra

20.11.2010, Radka Kapuciánová

Rolletic je velice účinný masážní stroj, který skvěle formuje postavu, odbourává tukové polštářky a dokonce si umí poradit i s celulitidou.

Také zpevňuje svaly, vypíná kůži, uvolňuje pnutí svalů, podporuje prokrvování a látkovou výměnu, zlepšuje metabolismus, měkčí jizvy.

Masáž na rolleticu je vhodná například pro lidi, kterým je příjemnější nechat se masírovat strojem než člověkem. Metoda této masáže spočívá v přitisknutí určité části těla na rotační válec vyrobený z dřevěných kuličkových pásů. Masírovat lze celé tělo, vždy si jen musíme dát pozor na to, aby nám pásy rotovaly vždy směrem k srdci (kvůli podpoře lymfatického oběhu) a abychom si nemasírovali žaludek.

Viditelné účinky jsou velice individuální; na někom jsou vidět po pěti masážích, na jiném po deseti. Vždy však platí, že aby byly výsledky co nejznatelnější a vydržely dlouhou dobu, musíme dodržovat pravidelný režim návštěv a k tomu dodržovat zdravý životní styl, tzn. nejíst tučné a smažené pokrmy, žádné polotovary, ale naopak jíst co nejvíce ovoce a zeleniny, cvičit alespoň dvacet minut denně v mírném tempu, dostatečně spát a pít hodně neslazené neperlivé vody (4 dcl na každých deset kilogramů váhy). Dobré je též masáže na rolleticu kombinovat s používáním kosmetických přípravků zmírňujících celulitidu (alespoň pokud toužíte zbavit se právě nepěkné "pomerančové" kůže).

Používání tohoto přístroje se však nedoporučuje všem. Jeho používání by se měli vyvarovat lidé s akutními infekčními onemocněními, onemocněním jater, ledvin a srdce, trombofilií, nádorovými onemocněními, trombózou, hemofilií apod. Některá studia poskytují tzv. nultou či seznamovací hodinu, při které s klientem obsluha rolleticu probere všechny důležité informace.

V České republice je dnes již mnoho studií, která nabízejí masáže na rolleticu, a tak se pouze stačí poinformovat, kde je pro vás to nejbližší místo, a pak už jen vzhůru zkusit něco nového a dobrého pro vaše zdraví.

štítky článku: Rolletic, Relax, masáž

Přečtěte si také:

• Chcete navštívit místo přezdívané Karibik Středozemí? Víme, kam byste měli jet!
• Ve stylu španělské kuchyně
• Chcete oslnit úsměvem? Získejte bílé zuby snadno a rychle
• Svatební dary roku 2017
• Veneto, vinná oblast s historii
• Pivo nám prospívá
• Jak vybrat matraci pro děti?
• Jak správně vybrat polštář?
• Jak přejít na zdravou výživu a zhubnout
• Španělské potraviny Bassta