Zdraví a relax

Únava, stres a povinnosti všedních dní. Zná to každá z nás a každá z nás proti těmto nemocem dnešní doby bojuje. Přepínat se a dávat ze sebe maximum není zdravé pro nikoho a měli bychom se naučit zvolnit své pracovní tempo, udělat něco pro své zdraví a relax. Odpočinek, zdravá strava, sport ale i relax ve wellness, zdánlivé maličkosti, které nás povzbudí a obnoví nejen naše zdraví ale i psychickou pohodu. Stačí i malá chvilka pro sebe a své zdraví a relax, nalezněte i vy tu pravou inspiraci.

Kolik hodin spíš, tolikrát jsi člověkem – výběr matrace pro kvalitní spánek

1.4.2011, Dagmar Čechová

Jak si kdo ustele, tak si lehne. A tak se taky vyspí. Proto je nesmírně důležité, na čem spíte – a to se týká především matrace. Probouzíte se celí rozlámaní, bolí vás hlava a vlastně jste se vůbec nevyspali? To samozřejmě může způsobovat mnoho faktorů, ale první příčinu hledejte ve…

štítky článku spánek, postel, matrace

celý článek »

EF CZ – příležitost pro start Vaší kariéry

31.3.2011, Komerční sdělení

(PR) Baví vás oblast financí a chtěli byste svůj profesní život spojit s oblastí poradenství? Pak právě pro vás je zde příležitost ve spolupráci se společností EF CZ, odborníkem na oblast (nejen finančních) produktů. Firma je na trhu od roku 2003, nicméně poslední roky zaznamenává maximální růst…

štítky článku poradenství, EF CZ

celý článek »

Menší úpravy v bytě? Zvládnete to i vy!

29.3.2011, Lucie Kubátová

Nudí vás každodenní stereotyp? Sáhněte po nějaké změně! Prospějete tím nejen sobě, ale i svému okolí. Není na škodu, když svou energii a elán pro inovaci vložíte například do přeměny bytu, rodinného domku či zahrady. Váš domov si zaslouží péči, a to i tehdy, když zrovna nic nechátrá, klika…

štítky článku ruční nářadí, dílna, aku nářadí

celý článek »

Kongresové centrum ovládne ZUMBA a AEROBIC SHOW

28.3.2011, Tisková zpráva

Pražské Kongresové centrum ovládnou v sobotu 2. dubna závody v aerobiku a zumba party. Ve druhém závodě třetího ročníku aerobikové ligy ŽIJ POHYBEM – AEROBIC SHOW se zde mezi 9 a 19h představí se svými závodními sestavami na více jak 150 závodních týmů s celkovým počtem cca 1 200 závodníků. Fandit…

štítky článku zumba, party, aerobic show

celý článek »

Jedete do Ostravy? Poradíme, kde se ubytovat!

26.3.2011, Michaela Rochovanská

Pokud se chystáte strávit několik dní ve třetím největším městě republiky, máte možnost se usídlit v hotelu Veronika, který nabízí příjemné ubytování za dostupnou cenu. Ostrava je město, které se mění z průmyslové zóny v moderní metropoli Moravskoslezského kraje. Díky tomu se…

štítky článku ostrava, hotel, ubytování

celý článek »

Jak dobře vypadat na fotkách

24.3.2011, Natalie Postlerová

Fotíme se proto, abychom vytvořili vzpomínky na nějakou událost. Nikoho z nás ale nepotěší, když na fotografii nevypadáme zrovna nejlépe. Buď máme hloupě přivřené oči, vypadáme tlustě, nebo se celý obličej leskne. Při nejlepším nastavíme strojený úsměv a pro jistotu, aby nás nepřekvapil…

štítky článku fotografie, fotky, foto, vzhled, dobře vypadat

celý článek »

Užijte si jaro na zahradě!

21.3.2011, Lucie Kubátová

Jaro působí ještě trochu nesměle, částečně snad proto, že se na něj odcházející zima zatím šklebí zpoza rohu a nehodlá se vzdát. Nicméně pomalu sílící sluneční paprsky oznamují, že její dny jsou definitivně sečteny. A pokud plánujete strávit nejkrásnější období v roce, přerod mezi jarem a létem,…

štítky článku Relax, bazény, zahradní nábytek, zahrada

celý článek »

Atopický ekzém – kožní problémy na celý život

16.3.2011, Dagmar Čechová

Všichni víme, co je to ekzém a většina z nás se s ním osobně setkala. Není to nic příjemného, ale obyčejná vyrážka po pár dnech sama zmizí. U atopického ekzému je to trochu složitější. Atopický – nebo také alergický – ekzém se v České republice vyskytuje již u…

štítky článku pokožka, kůže, kožní problémy, atopický ekzém

celý článek »

Vše pro váš lepší spánek

15.3.2011, Dagmar Čechová

Spánek je nejdůležitější součástí našeho života, a právě proto bychom se měli snažit si ho zpříjemnit všemi dostupnými prostředky. A tím nejpodstatnějším je vaše postel. Tak se na ni pojďme podívat zblízka. Postel je snad v každém věku náš nejoblíbenější kus nábytku, ale zároveň také…

štítky článku postel, matrace

celý článek »

Vlasový speciál: III. mastné vlasy

13.3.2011, Lucie Kubátová

Nepříjemný pocit pramenící ze zplihlých, pramínky tvořících a nehezky se lesknoucích vlasů zná snad každá z vás. Bohatě postačí, když se vrátíte uřícená z ranního běhu anebo se několik dní budete trápit s chřipkou v teple vaší postele. Jakmile ale vlasy umyjete, vše se vrátí…

štítky článku vlasy, účes, krása, mastné vlasy

celý článek »